魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ とらっかせい バターピーナッツの栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶらっかせい バターピーナッツの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶらっかせい バターピーナッツ単位
水分5.62.43.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.622.6-13 g
たんぱく質10.623.3-12.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.151.8-51.7 g
コレステロール73073 mg
脂質0.553.2-52.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)83.18.974.2 g
利用可能炭水化物(質量計)79.48.371.1 g
差引き法による利用可能炭水化物81.610.671 g
食物繊維総量09.5-9.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.218.361.9 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分3.12.80.3 g
ナトリウム930120810 mg
カリウム43700-657 mg
カルシウム30050250 mg
マグネシウム17190-173 mg
リン180380-200 mg
0.42-1.6 mg
亜鉛0.63.1-2.5 mg
0.030.64-0.61 mg
マンガン0.032.81-2.78 mg
ヨウ素58157 μg
セレン1459 μg
クロム413 μg
モリブデンTr68-68 μg
レチノール202 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4-4 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量5-5 μg
レチノール活性当量2Tr2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.11.9-1.8 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール3.3-3.3 mg
δ-トコフェロール0.4-0.4 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB10.010.2-0.19 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.217-16.8 mg
ナイアシン当量2.321-18.7 mg
ビタミンB6Tr0.48-0.48 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸398-95 μg
パントテン酸0.062.42-2.36 mg
ビオチン0.996-95.1 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.40.32.1 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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