魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ と(くり類) 日本ぐり 甘露煮の栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ(くり類) 日本ぐり 甘露煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ(くり類) 日本ぐり 甘露煮単位
水分5.640.8-35.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.61.58.1 g
たんぱく質10.61.88.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.3-0.2 g
コレステロール73073 mg
脂質0.50.40.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)83.183.1 g
利用可能炭水化物(質量計)79.479.4 g
差引き法による利用可能炭水化物81.654.427.2 g
食物繊維総量02.8-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.256.823.4 g
有機酸0 g
灰分3.10.22.9 g
ナトリウム9307923 mg
カリウム4375-32 mg
カルシウム3008292 mg
マグネシウム1789 mg
リン18025155 mg
0.40.6-0.2 mg
亜鉛0.60.10.5 mg
0.030.15-0.12 mg
マンガン0.030.75-0.72 mg
ヨウ素5858 μg
セレン1414 μg
クロム44 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール202 μg
α-カロテン15-15 μg
β-カロテン24-24 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量32-32 μg
レチノール活性当量23-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール1.8-1.8 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンKTr0 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.20.3-0.1 mg
ナイアシン当量2.30.71.6 mg
ビタミンB6Tr0.03-0.03 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸38-5 μg
パントテン酸0.060.18-0.12 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.402.4 g
備考液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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