魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ とでん粉製品 はるさめ 普通はるさめ ゆでの栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶでん粉製品 はるさめ 普通はるさめ ゆでの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶでん粉製品 はるさめ 普通はるさめ ゆで単位
水分5.680-74.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.69.6 g
たんぱく質10.6010.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール73073 mg
脂質0.5Tr0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)83.119.763.4 g
利用可能炭水化物(質量計)79.417.961.5 g
差引き法による利用可能炭水化物81.619.162.5 g
食物繊維総量00.8-0.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.219.960.3 g
有機酸0 g
灰分3.10.13 g
ナトリウム9301929 mg
カリウム43241 mg
カルシウム30010290 mg
マグネシウム17116 mg
リン18010170 mg
0.40.10.3 mg
亜鉛0.600.6 mg
0.0300.03 mg
マンガン0.030.010.02 mg
ヨウ素58058 μg
セレン14014 μg
クロム413 μg
モリブデンTr00 μg
レチノール202 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.0100.01 mg
ビタミンB20.0100.01 mg
ナイアシン0.200.2 mg
ナイアシン当量2.302.3 mg
ビタミンB6Tr00 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸303 μg
パントテン酸0.0600.06 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.402.4 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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