魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ とでん粉製品 はるさめ 緑豆はるさめ 乾の栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶでん粉製品 はるさめ 緑豆はるさめ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶでん粉製品 はるさめ 緑豆はるさめ 乾単位
水分5.611.8-6.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.69.6 g
たんぱく質10.60.210.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール73073 mg
脂質0.50.40.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)83.188.5-5.4 g
利用可能炭水化物(質量計)79.480.4-1 g
差引き法による利用可能炭水化物81.683.4-1.8 g
食物繊維総量04.1-4.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.287.5-7.3 g
有機酸0 g
灰分3.10.13 g
ナトリウム93014916 mg
カリウム431330 mg
カルシウム30020280 mg
マグネシウム17314 mg
リン18010170 mg
0.40.5-0.1 mg
亜鉛0.60.10.5 mg
0.030.010.02 mg
マンガン0.030.020.01 mg
ヨウ素58256 μg
セレン14113 μg
クロム45-1 μg
モリブデンTr1-1 μg
レチノール202 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.0100.01 mg
ビタミンB20.0100.01 mg
ナイアシン0.200.2 mg
ナイアシン当量2.3(Tr)2.3 mg
ビタミンB6Tr00 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸303 μg
パントテン酸0.0600.06 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.4Tr2.4 g
備考主原料: 緑豆でん粉0
可食部100g当たりの成分です。
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