魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ と調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩の栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ 低塩単位
水分5.670.9-65.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.65.54.1 g
たんぱく質10.66.44.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール73073 mg
脂質0.5Tr0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)83.12.580.6 g
利用可能炭水化物(質量計)79.42.576.9 g
差引き法による利用可能炭水化物81.67.873.8 g
食物繊維総量0Tr0 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.27.672.6 g
有機酸0.8-0.8 g
灰分3.112.1-9 g
ナトリウム9305000-4070 mg
カリウム43330-287 mg
カルシウム30019281 mg
マグネシウム1754-37 mg
リン18013050 mg
0.41-0.6 mg
亜鉛0.60.50.1 mg
0.0300.03 mg
マンガン0.030.7-0.67 mg
ヨウ素58Tr58 μg
セレン14410 μg
クロム440 μg
モリブデンTr26-26 μg
レチノール202 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.25-0.24 mg
ビタミンB20.010.08-0.07 mg
ナイアシン0.20.8-0.6 mg
ナイアシン当量2.31.11.2 mg
ビタミンB6Tr0.11-0.11 mg
ビタミンB120.6Tr0.6 μg
葉酸336-33 μg
パントテン酸0.060.34-0.28 mg
ビオチン0.96-5.1 μg
ビタミンC4-4 mg
アルコール2.9-2.9 g
食塩相当量2.412.8-10.4 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 87.8 mL、100 mL: 113.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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