魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ と調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるの栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる単位
水分5.669.4-63.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.64.45.2 g
たんぱく質10.66.14.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.100.1 g
コレステロール73073 mg
脂質0.500.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)83.1Tr83.1 g
利用可能炭水化物(質量計)79.4Tr79.4 g
差引き法による利用可能炭水化物81.62.479.2 g
食物繊維総量00.1-0.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物80.21.179.1 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分3.123.3-20.2 g
ナトリウム9309600-8670 mg
カリウム43190-147 mg
カルシウム3006294 mg
マグネシウム17143 mg
リン18070110 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛0.60.20.4 mg
0.030.010.02 mg
マンガン0.0300.03 mg
ヨウ素582929 μg
セレン14113 μg
クロム411-7 μg
モリブデンTr1-1 μg
レチノール202 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.21-0.8 mg
ナイアシン当量2.31.21.1 mg
ビタミンB6Tr0.03-0.03 mg
ビタミンB120.61.9-1.3 μg
葉酸35-2 μg
パントテン酸0.060.31-0.25 mg
ビオチン0.93-2.1 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.424.3-21.9 g
備考(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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