魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ と香辛料類 からし 粉の栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ香辛料類 からし 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ香辛料類 からし 粉単位
水分5.64.90.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.69.6 g
たんぱく質10.633-22.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.114.2-14.1 g
コレステロール73073 mg
脂質0.514.3-13.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)83.183.1 g
利用可能炭水化物(質量計)79.479.4 g
差引き法による利用可能炭水化物81.643.837.8 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.243.736.5 g
有機酸0 g
灰分3.14.1-1 g
ナトリウム93034896 mg
カリウム43890-847 mg
カルシウム30025050 mg
マグネシウム17380-363 mg
リン1801000-820 mg
0.411-10.6 mg
亜鉛0.66.6-6 mg
0.030.6-0.57 mg
マンガン0.031.76-1.73 mg
ヨウ素58058 μg
セレン14290-276 μg
クロム431 μg
モリブデンTr79-79 μg
レチノール202 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量38-38 μg
レチノール活性当量23-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.1 mg
β-トコフェロール0 mg
γ-トコフェロール0 mg
δ-トコフェロール0 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB10.010.73-0.72 mg
ビタミンB20.010.26-0.25 mg
ナイアシン0.28.5-8.3 mg
ナイアシン当量2.314-11.7 mg
ビタミンB6Tr0 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸303 μg
パントテン酸0.060.06 mg
ビオチン0.9160-159.1 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.40.12.3 g
備考和がらし及び洋がらしを含む (100 g:250mL、100 mL:40g)0
可食部100g当たりの成分です。
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