魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ と調味料類 (調味ソース類) オイスターソースの栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ調味料類 (調味ソース類) オイスターソースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ調味料類 (調味ソース類) オイスターソース単位
水分5.661.6-56 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.66.13.5 g
たんぱく質10.67.72.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール73271 mg
脂質0.50.30.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)83.183.1 g
利用可能炭水化物(質量計)79.479.4 g
差引き法による利用可能炭水化物81.619.961.7 g
食物繊維総量00.2-0.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.218.361.9 g
有機酸0 g
灰分3.112.1-9 g
ナトリウム9304500-3570 mg
カリウム43260-217 mg
カルシウム30025275 mg
マグネシウム1763-46 mg
リン18012060 mg
0.41.2-0.8 mg
亜鉛0.61.6-1 mg
0.030.17-0.14 mg
マンガン0.030.4-0.37 mg
ヨウ素5858 μg
セレン1414 μg
クロム44 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール22 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)0 μg
レチノール活性当量22 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロールTr0 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.010.07-0.06 mg
ナイアシン0.20.8-0.6 mg
ナイアシン当量2.30.81.5 mg
ビタミンB6Tr0.04-0.04 mg
ビタミンB120.62-1.4 μg
葉酸39-6 μg
パントテン酸0.060.14-0.08 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンCTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.411.4-9 g
備考別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)0
可食部100g当たりの成分です。
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