魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ と調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆの栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ調味料類 (しょうゆ類) うすくちしょうゆ単位
水分5.669.7-64.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.64.94.7 g
たんぱく質10.65.74.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール73073 mg
脂質0.500.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)83.12.680.5 g
利用可能炭水化物(質量計)79.42.676.8 g
差引き法による利用可能炭水化物81.66.175.5 g
食物繊維総量0(Tr)0 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.25.874.4 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分3.116.8-13.7 g
ナトリウム9306300-5370 mg
カリウム43320-277 mg
カルシウム30024276 mg
マグネシウム1750-33 mg
リン18013050 mg
0.41.1-0.7 mg
亜鉛0.60.60 mg
0.030.010.02 mg
マンガン0.030.66-0.63 mg
ヨウ素58157 μg
セレン1468 μg
クロム422 μg
モリブデンTr40-40 μg
レチノール202 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.010.11-0.1 mg
ナイアシン0.21-0.8 mg
ナイアシン当量2.31.21.1 mg
ビタミンB6Tr0.13-0.13 mg
ビタミンB120.60.10.5 μg
葉酸331-28 μg
パントテン酸0.060.37-0.31 mg
ビオチン0.98.4-7.5 μg
ビタミンC00 mg
アルコール2-2 g
食塩相当量2.416-13.6 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g: 84.7 mL、100 mL: 118.1 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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