魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ と調味料類 (ウスターソース類) 濃厚ソースの栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ調味料類 (ウスターソース類) 濃厚ソースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ調味料類 (ウスターソース類) 濃厚ソース単位
水分5.660.7-55.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.69.6 g
たんぱく質10.60.99.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.1 g
コレステロール7373 mg
脂質0.50.10.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)83.127.156 g
利用可能炭水化物(質量計)79.426.752.7 g
差引き法による利用可能炭水化物81.629.851.8 g
食物繊維総量01-1 g
糖アルコール00 g
炭水化物80.230.949.3 g
有機酸1.3-1.3 g
灰分3.16.2-3.1 g
ナトリウム9302200-1270 mg
カリウム43210-167 mg
カルシウム30061239 mg
マグネシウム1726-9 mg
リン18017163 mg
0.41.5-1.1 mg
亜鉛0.60.10.5 mg
0.030.23-0.2 mg
マンガン0.030.23-0.2 mg
ヨウ素5858 μg
セレン1414 μg
クロム44 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール202 μg
α-カロテン14-14 μg
β-カロテン100-100 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量110-110 μg
レチノール活性当量29-7 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK2-2 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.20.6-0.4 mg
ナイアシン当量2.30.81.5 mg
ビタミンB6Tr0.06-0.06 mg
ビタミンB120.6Tr0.6 μg
葉酸312 μg
パントテン酸0.060.21-0.15 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.45.6-3.2 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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