魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ とケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあんの栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあんの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶケーキ・ペストリー類 ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん単位
水分5.620-14.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.67.62 g
たんぱく質10.68.32.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.17.7-7.6 g
コレステロール73120-47 mg
脂質0.55.4-4.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)83.166.416.7 g
利用可能炭水化物(質量計)79.462.217.2 g
差引き法による利用可能炭水化物81.662.419.2 g
食物繊維総量02.4-2.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物80.263.716.5 g
有機酸0 g
灰分3.10.62.5 g
ナトリウム9301929 mg
カリウム43412 mg
カルシウム30025275 mg
マグネシウム17116 mg
リン18037143 mg
0.40.9-0.5 mg
亜鉛0.60.40.2 mg
0.030.09-0.06 mg
マンガン0.030.3-0.27 mg
ヨウ素58058 μg
セレン14113 μg
クロム413 μg
モリブデンTr21-21 μg
レチノール282-80 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4-4 μg
β-クリプトキサンチン4-4 μg
β-カロテン当量4-4 μg
レチノール活性当量217-15 μg
ビタミンD00.7-0.7 μg
α-トコフェロール0.10.5-0.4 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.5-0.5 mg
δ-トコフェロール1.1-1.1 mg
ビタミンK6-6 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.010.14-0.13 mg
ナイアシン0.20.20 mg
ナイアシン当量2.31.60.7 mg
ビタミンB6Tr0.04-0.04 mg
ビタミンB120.60.30.3 μg
葉酸318-15 μg
パントテン酸0.060.5-0.44 mg
ビオチン0.98.5-7.6 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.402.4 g
備考部分割合:ケーキドーナッツプレーン10、並練りあん70
可食部100g当たりの成分です。
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