魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ と菓子パン類 カレーパン 皮及び具の栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ菓子パン類 カレーパン 皮及び具の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ菓子パン類 カレーパン 皮及び具単位
水分5.641.3-35.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.65.73.9 g
たんぱく質10.66.64 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.117.3-17.2 g
コレステロール731360 mg
脂質0.518.3-17.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)83.13251.1 g
利用可能炭水化物(質量計)79.429.549.9 g
差引き法による利用可能炭水化物81.632.549.1 g
食物繊維総量01.6-1.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物80.232.347.9 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分3.11.51.6 g
ナトリウム930490440 mg
カリウム43130-87 mg
カルシウム30024276 mg
マグネシウム17170 mg
リン1809189 mg
0.40.7-0.3 mg
亜鉛0.60.60 mg
0.030.07-0.04 mg
マンガン0.030.28-0.25 mg
ヨウ素58454 μg
セレン14140 μg
クロム431 μg
モリブデンTr11-11 μg
レチノール27-5 μg
α-カロテン110-110 μg
β-カロテン270-270 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量320-320 μg
レチノール活性当量234-32 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.12.1-2 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール1.6-1.6 mg
δ-トコフェロール0.5-0.5 mg
ビタミンK8-8 μg
ビタミンB10.010.11-0.1 mg
ビタミンB20.010.15-0.14 mg
ナイアシン0.21.1-0.9 mg
ナイアシン当量2.32.20.1 mg
ビタミンB6Tr0.05-0.05 mg
ビタミンB120.60.10.5 μg
葉酸317-14 μg
パントテン酸0.060.26-0.2 mg
ビオチン0.93.3-2.4 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.41.21.2 g
備考製品全体 部分割合: パン 69、具 310
可食部100g当たりの成分です。
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