魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ と和干菓子類 芋かりんとうの栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ和干菓子類 芋かりんとうの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ和干菓子類 芋かりんとう単位
水分5.65.50.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.61.28.4 g
たんぱく質10.61.49.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.119.8-19.7 g
コレステロール73(Tr)73 mg
脂質0.520.6-20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)83.173.99.2 g
利用可能炭水化物(質量計)79.469.59.9 g
差引き法による利用可能炭水化物81.673.97.7 g
食物繊維総量02.6-2.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物80.271.38.9 g
有機酸0 g
灰分3.11.21.9 g
ナトリウム93013917 mg
カリウム43550-507 mg
カルシウム30041259 mg
マグネシウム1728-11 mg
リン18054126 mg
0.40.7-0.3 mg
亜鉛0.60.20.4 mg
0.030.2-0.17 mg
マンガン0.030.47-0.44 mg
ヨウ素58157 μg
セレン14113 μg
クロム4(Tr)4 μg
モリブデンTr5-5 μg
レチノール202 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン33-33 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量33-33 μg
レチノール活性当量23-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.14.3-4.2 mg
β-トコフェロール0.3-0.3 mg
γ-トコフェロール12-12 mg
δ-トコフェロール2.2-2.2 mg
ビタミンK35-35 μg
ビタミンB10.010.13-0.12 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.20.9-0.7 mg
ナイアシン当量2.31.21.1 mg
ビタミンB6Tr0.3-0.3 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸357-54 μg
パントテン酸0.061.03-0.97 mg
ビオチン0.95.7-4.8 μg
ビタミンC33-33 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.4(Tr)2.4 g
備考別名: 芋けんぴ0
可食部100g当たりの成分です。
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