魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ と鶏卵 卵黄 加糖卵黄の栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ鶏卵 卵黄 加糖卵黄の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ鶏卵 卵黄 加糖卵黄単位
水分5.642-36.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.69.9-0.3 g
たんぱく質10.612.1-1.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.120-19.9 g
コレステロール73820-747 mg
脂質0.523.9-23.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)83.122.161 g
利用可能炭水化物(質量計)79.421.158.3 g
差引き法による利用可能炭水化物81.626.754.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.220.759.5 g
有機酸0 g
灰分3.11.31.8 g
ナトリウム93038892 mg
カリウム4380-37 mg
カルシウム300110190 mg
マグネシウム17125 mg
リン180400-220 mg
0.42-1.6 mg
亜鉛0.61.2-0.6 mg
0.030.05-0.02 mg
マンガン0.030.05-0.02 mg
ヨウ素58508 μg
セレン1434-20 μg
クロム413 μg
モリブデンTr19-19 μg
レチノール2390-388 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチン55-55 μg
β-カロテン当量31-31 μg
レチノール活性当量2400-398 μg
ビタミンD02-2 μg
α-トコフェロール0.13.3-3.2 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール1.6-1.6 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK16-16 μg
ビタミンB10.010.42-0.41 mg
ビタミンB20.010.82-0.81 mg
ナイアシン0.2Tr0.2 mg
ナイアシン当量2.32.6-0.3 mg
ビタミンB6Tr0.15-0.15 mg
ビタミンB120.61.6-1 μg
葉酸399-96 μg
パントテン酸0.061.85-1.79 mg
ビオチン0.936-35.1 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.40.12.3 g
備考試料: 冷凍品 しょ糖: 20.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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