魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ と小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ しょうゆ味 乾 (添付調味料等を含むもの)の栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ しょうゆ味 乾 (添付調味料等を含むもの)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ小麦 [即席麺類] 中華スタイル即席カップめん 油揚げ しょうゆ味 乾 (添付調味料等を含むもの)単位
水分5.69.7-4.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.68.31.3 g
たんぱく質10.6100.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.118.6-18.5 g
コレステロール731063 mg
脂質0.519.1-18.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)83.154.728.4 g
利用可能炭水化物(質量計)79.449.829.6 g
差引き法による利用可能炭水化物81.650.531.1 g
食物繊維総量06.1-6.1 g
糖アルコール0.2-0.2 g
炭水化物80.254.625.6 g
有機酸0 g
灰分3.16.6-3.5 g
ナトリウム9302500-1570 mg
カリウム43180-137 mg
カルシウム300200100 mg
マグネシウム1726-9 mg
リン18011070 mg
0.40.8-0.4 mg
亜鉛0.60.50.1 mg
0.030.07-0.04 mg
マンガン0.030.4-0.37 mg
ヨウ素581246 μg
セレン1419-5 μg
クロム47-3 μg
モリブデンTr17-17 μg
レチノール211 μg
α-カロテン25-25 μg
β-カロテン120-120 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量130-130 μg
レチノール活性当量212-10 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.12.7-2.6 mg
β-トコフェロール0.4-0.4 mg
γ-トコフェロール7.9-7.9 mg
δ-トコフェロール4.3-4.3 mg
ビタミンK10-10 μg
ビタミンB10.010.61-0.6 mg
ビタミンB20.010.52-0.51 mg
ナイアシン0.21.2-1 mg
ナイアシン当量2.32.7-0.4 mg
ビタミンB6Tr0.06-0.06 mg
ビタミンB120.60.10.5 μg
葉酸314-11 μg
パントテン酸0.060.2-0.14 mg
ビオチン0.92.4-1.5 μg
ビタミンC2-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.46.3-3.9 g
備考調理前のもの、添付調味料等を含む 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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