魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ と米 [もち米製品] もちの栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ米 [もち米製品] もちの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ米 [もち米製品] もち単位
水分5.644.5-38.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.63.66 g
たんぱく質10.646.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.5-0.4 g
コレステロール73073 mg
脂質0.50.6-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)83.15033.1 g
利用可能炭水化物(質量計)79.445.533.9 g
差引き法による利用可能炭水化物81.650.830.8 g
食物繊維総量00.5-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.250.829.4 g
有機酸0 g
灰分3.10.13 g
ナトリウム9300930 mg
カリウム433211 mg
カルシウム3003297 mg
マグネシウム17611 mg
リン18022158 mg
0.40.10.3 mg
亜鉛0.60.9-0.3 mg
0.030.13-0.1 mg
マンガン0.030.58-0.55 mg
ヨウ素58058 μg
セレン14212 μg
クロム404 μg
モリブデンTr56-56 μg
レチノール202 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.20.20 mg
ナイアシン当量2.31.21.1 mg
ビタミンB6Tr0.03-0.03 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸34-1 μg
パントテン酸0.060.34-0.28 mg
ビオチン0.90.60.3 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.402.4 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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