魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ と小麦 [その他] パン粉 乾燥の栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ小麦 [その他] パン粉 乾燥の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ小麦 [その他] パン粉 乾燥単位
水分5.613.5-7.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.612.1-2.5 g
たんぱく質10.614.6-4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.16.1-6 g
コレステロール73073 mg
脂質0.56.8-6.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)83.168.514.6 g
利用可能炭水化物(質量計)79.462.916.5 g
差引き法による利用可能炭水化物81.662.519.1 g
食物繊維総量04-4 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.263.416.8 g
有機酸0 g
灰分3.11.71.4 g
ナトリウム930460470 mg
カリウム43150-107 mg
カルシウム30033267 mg
マグネシウム1739-22 mg
リン18013050 mg
0.41.4-1 mg
亜鉛0.60.9-0.3 mg
0.030.2-0.17 mg
マンガン0.030.62-0.59 mg
ヨウ素5858 μg
セレン1414 μg
クロム44 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール202 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4-4 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量4-4 μg
レチノール活性当量2Tr2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.5-0.5 mg
δ-トコフェロール0.4-0.4 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.15-0.14 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.21.6-1.4 mg
ナイアシン当量2.34.1-1.8 mg
ビタミンB6Tr0.07-0.07 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸354-51 μg
パントテン酸0.060.54-0.48 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.41.21.2 g
備考(100 g:498 mL、100 mL:16 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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