魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ とその他 あみ つくだ煮の栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶその他 あみ つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶその他 あみ つくだ煮単位
水分5.635-29.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.69.6 g
たんぱく質10.619.1-8.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.1-1 g
コレステロール73120-47 mg
脂質0.51.8-1.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)83.183.1 g
利用可能炭水化物(質量計)79.479.4 g
差引き法による利用可能炭水化物81.635.845.8 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.235.145.1 g
有機酸0 g
灰分3.19-5.9 g
ナトリウム9302700-1770 mg
カリウム43350-307 mg
カルシウム300490-190 mg
マグネシウム17100-83 mg
リン180410-230 mg
0.47.1-6.7 mg
亜鉛0.61.7-1.1 mg
0.030.97-0.94 mg
マンガン0.030.63-0.6 mg
ヨウ素5858 μg
セレン1414 μg
クロム44 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール2170-168 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン16-16 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量16-16 μg
レチノール活性当量2170-168 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.14.7-4.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK7-7 μg
ビタミンB10.010.13-0.12 mg
ビタミンB20.010.21-0.2 mg
ナイアシン0.21.8-1.6 mg
ナイアシン当量2.34.7-2.4 mg
ビタミンB6Tr0.08-0.08 mg
ビタミンB120.67-6.4 μg
葉酸335-32 μg
パントテン酸0.060.78-0.72 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.46.9-4.5 g
備考別名: にほんいさざあみ(標準和名)0
可食部100g当たりの成分です。
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