魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ と海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびの栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえびの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ海老/蟹類 (えび類) 加工品 干しえび単位
水分5.624.2-18.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.69.6 g
たんぱく質10.648.6-38 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.2-1.1 g
コレステロール73510-437 mg
脂質0.52.8-2.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)83.10.382.8 g
利用可能炭水化物(質量計)79.40.379.1 g
差引き法による利用可能炭水化物81.61.979.7 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.20.379.9 g
有機酸0 g
灰分3.124.1-21 g
ナトリウム9301500-570 mg
カリウム43740-697 mg
カルシウム3007100-6800 mg
マグネシウム17520-503 mg
リン180990-810 mg
0.415-14.6 mg
亜鉛0.63.9-3.3 mg
0.035.17-5.14 mg
マンガン0.033.93-3.9 mg
ヨウ素5858 μg
セレン1414 μg
クロム44 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール214-12 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン5-5 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量5-5 μg
レチノール活性当量214-12 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.12.5-2.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.1-0.09 mg
ビタミンB20.010.19-0.18 mg
ナイアシン0.24.3-4.1 mg
ナイアシン当量2.312-9.7 mg
ビタミンB6Tr0.19-0.19 mg
ビタミンB120.611-10.4 μg
葉酸346-43 μg
パントテン酸0.060.72-0.66 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.43.8-1.4 g
備考試料(原材料): さるえび0
可食部100g当たりの成分です。
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