魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ と海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生の栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ海老/蟹類 (えび類) ブラックタイガー 養殖 生単位
水分5.679.9-74.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.615.2-5.6 g
たんぱく質10.618.4-7.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.10.10 g
コレステロール73150-77 mg
脂質0.50.30.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)83.10.382.8 g
利用可能炭水化物(質量計)79.40.379.1 g
差引き法による利用可能炭水化物81.63.777.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.20.379.9 g
有機酸0 g
灰分3.11.12 g
ナトリウム930150780 mg
カリウム43230-187 mg
カルシウム30067233 mg
マグネシウム1736-19 mg
リン180210-30 mg
0.40.20.2 mg
亜鉛0.61.4-0.8 mg
0.030.39-0.36 mg
マンガン0.030.020.01 mg
ヨウ素58454 μg
セレン1426-12 μg
クロム422 μg
モリブデンTr1-1 μg
レチノール211 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量211 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.11.4-1.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.22.6-2.4 mg
ナイアシン当量2.35.5-3.2 mg
ビタミンB6Tr0.07-0.07 mg
ビタミンB120.60.9-0.3 μg
葉酸315-12 μg
パントテン酸0.060.59-0.53 mg
ビオチン0.91.9-1 μg
ビタミンCTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.40.42 g
備考別名: うしえび(標準和名) 無頭、殻つき 廃棄部位: 殻及び尾部0
可食部100g当たりの成分です。
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