魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ と魚類 やつめうなぎ 干しやつめの栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ魚類 やつめうなぎ 干しやつめの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ魚類 やつめうなぎ 干しやつめ単位
水分5.614.3-8.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.69.6 g
たんぱく質10.650.3-39.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.124.3-24.2 g
コレステロール73480-407 mg
脂質0.531.2-30.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)83.10.582.6 g
利用可能炭水化物(質量計)79.40.578.9 g
差引き法による利用可能炭水化物81.67.474.2 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.20.579.7 g
有機酸0 g
灰分3.13.7-0.6 g
ナトリウム930130800 mg
カリウム43650-607 mg
カルシウム30016284 mg
マグネシウム1749-32 mg
リン180240-60 mg
0.432-31.6 mg
亜鉛0.65.9-5.3 mg
0.031.8-1.77 mg
マンガン0.030.1-0.07 mg
ヨウ素5858 μg
セレン1414 μg
クロム44 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール21900-1898 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量21900-1898 μg
ビタミンD012-12 μg
α-トコフェロール0.12.4-2.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.33-0.32 mg
ビタミンB20.011.69-1.68 mg
ナイアシン0.27-6.8 mg
ナイアシン当量2.315-12.7 mg
ビタミンB6Tr0.14-0.14 mg
ビタミンB120.655-54.4 μg
葉酸3100-97 μg
パントテン酸0.065.76-5.7 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.40.32.1 g
備考試料: かわやつめ 内臓を含んだもの 廃棄部位: 頭部、皮等0
可食部100g当たりの成分です。
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