魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ と小麦 [小麦粉] 薄力粉 1等の栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ小麦 [小麦粉] 薄力粉 1等の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ小麦 [小麦粉] 薄力粉 1等単位
水分5.614-8.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.67.71.9 g
たんぱく質10.68.32.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.3-1.2 g
コレステロール73073 mg
脂質0.51.5-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)83.180.32.8 g
利用可能炭水化物(質量計)79.473.16.3 g
差引き法による利用可能炭水化物81.674.17.5 g
食物繊維総量02.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.275.84.4 g
有機酸0 g
灰分3.10.42.7 g
ナトリウム930Tr930 mg
カリウム43110-67 mg
カルシウム30020280 mg
マグネシウム17125 mg
リン18060120 mg
0.40.5-0.1 mg
亜鉛0.60.30.3 mg
0.030.08-0.05 mg
マンガン0.030.43-0.4 mg
ヨウ素58Tr58 μg
セレン14410 μg
クロム422 μg
モリブデンTr12-12 μg
レチノール202 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.11-0.1 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.20.6-0.4 mg
ナイアシン当量2.32.4-0.1 mg
ビタミンB6Tr0.03-0.03 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸39-6 μg
パントテン酸0.060.53-0.47 mg
ビオチン0.91.2-0.3 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.402.4 g
備考(100 g: 182 mL、100 mL:55 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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