魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ と魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず イクラの栄養素を比較
魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶと魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず イクラの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ | 魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず イクラ | 差 | 単位 | | 水分 | 5.6 | 48.4 | -42.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 9.6 | 28.8 | -19.2 | g | | たんぱく質 | 10.6 | 32.6 | -22 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.1 | 11.7 | -11.6 | g | | コレステロール | 73 | 480 | -407 | mg | | 脂質 | 0.5 | 15.6 | -15.1 | g | | 利用可能炭水化物(単糖当量) | 83.1 | 0.2 | 82.9 | g | | 利用可能炭水化物(質量計) | 79.4 | 0.2 | 79.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 81.6 | 7.9 | 73.7 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 80.2 | 0.2 | 80 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 3.1 | 3.2 | -0.1 | g | | ナトリウム | 930 | 910 | 20 | mg | | カリウム | 43 | 210 | -167 | mg | | カルシウム | 300 | 94 | 206 | mg | | マグネシウム | 17 | 95 | -78 | mg | | リン | 180 | 530 | -350 | mg | | 鉄 | 0.4 | 2 | -1.6 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 2.1 | -1.5 | mg | | 銅 | 0.03 | 0.76 | -0.73 | mg | | マンガン | 0.03 | 0.06 | -0.03 | mg | | ヨウ素 | 58 | | 58 | μg | | セレン | 14 | | 14 | μg | | クロム | 4 | | 4 | μg | | モリブデン | Tr | | 0 | μg | | レチノール | 2 | 330 | -328 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 2 | 330 | -328 | μg | | ビタミンD | 0 | 44 | -44 | μg | | α-トコフェロール | 0.1 | 9.1 | -9 | mg | | β-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.01 | 0.42 | -0.41 | mg | | ビタミンB2 | 0.01 | 0.55 | -0.54 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 0.1 | 0.1 | mg | | ナイアシン当量 | 2.3 | 6.1 | -3.8 | mg | | ビタミンB6 | Tr | 0.06 | -0.06 | mg | | ビタミンB12 | 0.6 | 47 | -46.4 | μg | | 葉酸 | 3 | 100 | -97 | μg | | パントテン酸 | 0.06 | 2.36 | -2.3 | mg | | ビオチン | 0.9 | | 0.9 | μg | | ビタミンC | | 6 | -6 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 2.4 | 2.3 | 0.1 | g | | 備考 | | 別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ | 0 | | 可食部100g当たりの成分です。 |