魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ と魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 焼きの栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず 焼き単位
水分5.664.2-58.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.623.7-14.1 g
たんぱく質10.629.1-18.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.14.6-4.5 g
コレステロール7385-12 mg
脂質0.55.1-4.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)83.10.183 g
利用可能炭水化物(質量計)79.40.179.3 g
差引き法による利用可能炭水化物81.6675.6 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.20.180.1 g
有機酸0 g
灰分3.11.51.6 g
ナトリウム93082848 mg
カリウム43440-397 mg
カルシウム30019281 mg
マグネシウム1735-18 mg
リン180310-130 mg
0.40.6-0.2 mg
亜鉛0.60.7-0.1 mg
0.030.08-0.05 mg
マンガン0.030.010.02 mg
ヨウ素58553 μg
セレン1441-27 μg
クロム431 μg
モリブデンTr00 μg
レチノール214-12 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量214-12 μg
ビタミンD039-39 μg
α-トコフェロール0.11.4-1.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.17-0.16 mg
ビタミンB20.010.26-0.25 mg
ナイアシン0.28.7-8.5 mg
ナイアシン当量2.314-11.7 mg
ビタミンB6Tr0.57-0.57 mg
ビタミンB120.66-5.4 μg
葉酸324-21 μg
パントテン酸0.061.67-1.61 mg
ビオチン0.912-11.1 μg
ビタミンC1-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.40.22.2 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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