魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ と小麦 [玄穀] 国産 普通の栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ小麦 [玄穀] 国産 普通の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ小麦 [玄穀] 国産 普通単位
水分5.612.5-6.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.69.50.1 g
たんぱく質10.610.8-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.12.5-2.4 g
コレステロール73073 mg
脂質0.53.1-2.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)83.164.318.8 g
利用可能炭水化物(質量計)79.458.520.9 g
差引き法による利用可能炭水化物81.659.821.8 g
食物繊維総量014-14 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.272.18.1 g
有機酸0 g
灰分3.11.61.5 g
ナトリウム9302928 mg
カリウム43440-397 mg
カルシウム30026274 mg
マグネシウム1782-65 mg
リン180350-170 mg
0.43.2-2.8 mg
亜鉛0.62.6-2 mg
0.030.38-0.35 mg
マンガン0.033.9-3.87 mg
ヨウ素58157 μg
セレン14311 μg
クロム413 μg
モリブデンTr29-29 μg
レチノール202 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.11.2-1.1 mg
β-トコフェロール0.6-0.6 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.41-0.4 mg
ビタミンB20.010.09-0.08 mg
ナイアシン0.26.3-6.1 mg
ナイアシン当量2.38.9-6.6 mg
ビタミンB6Tr0.35-0.35 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸338-35 μg
パントテン酸0.061.03-0.97 mg
ビオチン0.97.5-6.6 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.402.4 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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