魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ と魚類 うなぎ かば焼の栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ魚類 うなぎ かば焼の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ魚類 うなぎ かば焼単位
水分5.650.5-44.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.69.6 g
たんぱく質10.623-12.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.119.4-19.3 g
コレステロール73230-157 mg
脂質0.521-20.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)83.183.1 g
利用可能炭水化物(質量計)79.479.4 g
差引き法による利用可能炭水化物81.64.776.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.23.177.1 g
有機酸0 g
灰分3.12.40.7 g
ナトリウム930510420 mg
カリウム43300-257 mg
カルシウム300150150 mg
マグネシウム17152 mg
リン180300-120 mg
0.40.8-0.4 mg
亜鉛0.62.7-2.1 mg
0.030.07-0.04 mg
マンガン0.030.03 mg
ヨウ素5877-19 μg
セレン1442-28 μg
クロム422 μg
モリブデンTr2-2 μg
レチノール21500-1498 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量21500-1498 μg
ビタミンD019-19 μg
α-トコフェロール0.14.9-4.8 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.75-0.74 mg
ビタミンB20.010.74-0.73 mg
ナイアシン0.24.1-3.9 mg
ナイアシン当量2.37.1-4.8 mg
ビタミンB6Tr0.09-0.09 mg
ビタミンB120.62.2-1.6 μg
葉酸313-10 μg
パントテン酸0.061.29-1.23 mg
ビオチン0.910-9.1 μg
ビタミンCTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.41.31.1 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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