魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ と大麦 押麦 乾の栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ大麦 押麦 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ大麦 押麦 乾単位
水分5.612.7-7.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.65.93.7 g
たんぱく質10.66.73.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.2-1.1 g
コレステロール73073 mg
脂質0.51.5-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)83.172.410.7 g
利用可能炭水化物(質量計)79.465.813.6 g
差引き法による利用可能炭水化物81.667.214.4 g
食物繊維総量012.2-12.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.278.31.9 g
有機酸0 g
灰分3.10.72.4 g
ナトリウム9302928 mg
カリウム43210-167 mg
カルシウム30021279 mg
マグネシウム1740-23 mg
リン18016020 mg
0.41.1-0.7 mg
亜鉛0.61.1-0.5 mg
0.030.22-0.19 mg
マンガン0.030.86-0.83 mg
ヨウ素58058 μg
セレン14113 μg
クロム404 μg
モリブデンTr11-11 μg
レチノール202 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.11-0.1 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.23.4-3.2 mg
ナイアシン当量2.35-2.7 mg
ビタミンB6Tr0.13-0.13 mg
ビタミンB120.600.6 μg
葉酸310-7 μg
パントテン酸0.060.4-0.34 mg
ビオチン0.92.7-1.8 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.402.4 g
備考歩留り: 玄皮麦45~55 %、玄裸麦55~65 % 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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