魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ と魚類 いかなご あめ煮の栄養素を比較

魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ魚類 いかなご あめ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (たら類) 加工品 桜でんぶ魚類 いかなご あめ煮単位
水分5.628.1-22.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.69.6 g
たんぱく質10.625.6-15 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.11.6-1.5 g
コレステロール73270-197 mg
脂質0.53.7-3.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)83.183.1 g
利用可能炭水化物(質量計)79.479.4 g
差引き法による利用可能炭水化物81.637.943.7 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物80.235.844.4 g
有機酸0 g
灰分3.16.8-3.7 g
ナトリウム9301700-770 mg
カリウム43430-387 mg
カルシウム300550-250 mg
マグネシウム1792-75 mg
リン180730-550 mg
0.43.4-3 mg
亜鉛0.63.4-2.8 mg
0.030.11-0.08 mg
マンガン0.030.51-0.48 mg
ヨウ素5858 μg
セレン1414 μg
クロム44 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール2Tr2 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量(Tr)0 μg
レチノール活性当量2(Tr)2 μg
ビタミンD021-21 μg
α-トコフェロール0.10.4-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.010.28-0.27 mg
ナイアシン0.211-10.8 mg
ナイアシン当量2.316-13.7 mg
ビタミンB6Tr0.07-0.07 mg
ビタミンB120.67.2-6.6 μg
葉酸375-72 μg
パントテン酸0.060.67-0.61 mg
ビオチン0.90.9 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.44.3-1.9 g
備考別名: こうなご0
可食部100g当たりの成分です。
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