魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず サケ節 削り節 と調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用の栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず サケ節 削り節調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず サケ節 削り節調味料類 (調味ソース類) すし酢 ちらし・稲荷用単位
水分14.355.5-41.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質65.765.7 g
たんぱく質77.40.177.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量33 g
コレステロール2900290 mg
脂質3.403.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.231.6-31.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.230.1-29.9 g
差引き法による利用可能炭水化物14.134.9-20.8 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.234.9-34.7 g
有機酸2.9-2.9 g
灰分2.96.6-3.7 g
ナトリウム3002500-2200 mg
カリウム84018822 mg
カルシウム51348 mg
マグネシウム81576 mg
リン62010610 mg
20.11.9 mg
亜鉛1.80.11.7 mg
0.24(Tr)0.24 mg
マンガン0.0500.05 mg
ヨウ素31031 μg
セレン1200120 μg
クロム110 μg
モリブデン13-2 μg
レチノール303 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量303 μg
ビタミンD33033 μg
α-トコフェロール202 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.040.010.03 mg
ビタミンB20.520.010.51 mg
ナイアシン120.211.8 mg
ナイアシン当量270.226.8 mg
ビタミンB60.460.010.45 mg
ビタミンB12220.121.9 μg
葉酸27027 μg
パントテン酸1.950.051.9 mg
ビオチン330.332.7 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.86.5-5.7 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 試料: 包装品材料割合:米酢15 、上白糖7 、食塩1.50
可食部100g当たりの成分です。
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