魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず サケ節 削り節 とケーキ・ペストリー類 バターケーキの栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず サケ節 削り節ケーキ・ペストリー類 バターケーキの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず サケ節 削り節ケーキ・ペストリー類 バターケーキ単位
水分14.320-5.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質65.75.360.4 g
たんぱく質77.45.871.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量323.2-20.2 g
コレステロール290160130 mg
脂質3.425.3-21.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.250.8-50.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.247.4-47.2 g
差引き法による利用可能炭水化物14.149.8-35.7 g
食物繊維総量00.7-0.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.248-47.8 g
有機酸0 g
灰分2.90.92 g
ナトリウム30024060 mg
カリウム84074766 mg
カルシウム512229 mg
マグネシウム81774 mg
リン62067553 mg
20.61.4 mg
亜鉛1.80.41.4 mg
0.240.040.2 mg
マンガン0.050.12-0.07 mg
ヨウ素311021 μg
セレン1208112 μg
クロム110 μg
モリブデン15-4 μg
レチノール3190-187 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン51-51 μg
β-クリプトキサンチン5-5 μg
β-カロテン当量52-52 μg
レチノール活性当量3140-137 μg
ビタミンD331.231.8 μg
α-トコフェロール20.81.2 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB10.040.05-0.01 mg
ビタミンB20.520.120.4 mg
ナイアシン120.211.8 mg
ナイアシン当量271.525.5 mg
ビタミンB60.460.030.43 mg
ビタミンB12220.321.7 μg
葉酸271611 μg
パントテン酸1.950.481.47 mg
ビオチン33726 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.80.60.2 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 試料: 包装品パウンドケーキ、マドレーヌを含む0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク