魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず サケ節 削り節 と畜肉類 ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージの栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず サケ節 削り節畜肉類 ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず サケ節 削り節畜肉類 ぶた [ソーセージ類] フランクフルトソーセージ単位
水分14.354-39.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質65.71154.7 g
たんぱく質77.412.764.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量324.2-21.2 g
コレステロール29059231 mg
脂質3.424.7-21.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.24.9-4.7 g
利用可能炭水化物(質量計)0.24.5-4.3 g
差引き法による利用可能炭水化物14.186.1 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.26.2-6 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分2.92.40.5 g
ナトリウム300740-440 mg
カリウム840200640 mg
カルシウム511239 mg
マグネシウム811368 mg
リン620170450 mg
20.91.1 mg
亜鉛1.81.80 mg
0.240.080.16 mg
マンガン0.050.050 mg
ヨウ素3136-5 μg
セレン12015105 μg
クロム14-3 μg
モリブデン14-3 μg
レチノール35-2 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量35-2 μg
ビタミンD330.432.6 μg
α-トコフェロール20.41.6 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK06-6 μg
ビタミンB10.040.21-0.17 mg
ビタミンB20.520.130.39 mg
ナイアシン122.19.9 mg
ナイアシン当量274.622.4 mg
ビタミンB60.460.150.31 mg
ビタミンB12220.421.6 μg
葉酸27225 μg
パントテン酸1.950.611.34 mg
ビオチン334.328.7 μg
ビタミンC10-10 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.81.9-1.1 g
備考別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ 試料: 包装品ビタミンC: 酸化防止用として添加された食品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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