魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず サケ節 削り節 と大麦 大麦めん 乾の栄養素を比較
魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず サケ節 削り節と大麦 大麦めん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 魚類 (鮭・ます類) 白鮭 別名:秋鮭 あきあじ ときしらず サケ節 削り節 | 大麦 大麦めん 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 14.3 | 14 | 0.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 65.7 | 11.7 | 54 | g | | たんぱく質 | 77.4 | 12.9 | 64.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 3 | 1.4 | 1.6 | g | | コレステロール | 290 | 0 | 290 | mg | | 脂質 | 3.4 | 1.7 | 1.7 | g | | 利用可能炭水化物(単糖当量) | 0.2 | 72.2 | -72 | g | | 利用可能炭水化物(質量計) | 0.2 | 65.7 | -65.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 14.1 | 63.2 | -49.1 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 6.3 | -6.3 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 0.2 | 68 | -67.8 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 2.9 | 3.4 | -0.5 | g | | ナトリウム | 300 | 1100 | -800 | mg | | カリウム | 840 | 240 | 600 | mg | | カルシウム | 51 | 27 | 24 | mg | | マグネシウム | 81 | 63 | 18 | mg | | リン | 620 | 200 | 420 | mg | | 鉄 | 2 | 2.1 | -0.1 | mg | | 亜鉛 | 1.8 | 1.5 | 0.3 | mg | | 銅 | 0.24 | 0.33 | -0.09 | mg | | マンガン | 0.05 | 0.9 | -0.85 | mg | | ヨウ素 | 31 | | 31 | μg | | セレン | 120 | | 120 | μg | | クロム | 1 | | 1 | μg | | モリブデン | 1 | | 1 | μg | | レチノール | 3 | 0 | 3 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 3 | 0 | 3 | μg | | ビタミンD | 33 | 0 | 33 | μg | | α-トコフェロール | 2 | Tr | 2 | mg | | β-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.04 | 0.21 | -0.17 | mg | | ビタミンB2 | 0.52 | 0.04 | 0.48 | mg | | ナイアシン | 12 | 3.5 | 8.5 | mg | | ナイアシン当量 | 27 | 6.3 | 20.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.46 | 0.09 | 0.37 | mg | | ビタミンB12 | 22 | 0 | 22 | μg | | 葉酸 | 27 | 19 | 8 | μg | | パントテン酸 | 1.95 | 0.64 | 1.31 | mg | | ビオチン | 33 | | 33 | μg | | ビタミンC | | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.8 | 2.8 | -2 | g | | 備考 | 別名: さけ(標準和名)、あきさけ、あきあじ
試料: 包装品 | 原材料配合割合: 大麦粉 50、小麦粉 50 | 0 | | 可食部100g当たりの成分です。 |