魚類 （かつお類） 加工品 裸節 と調味料類 （その他） キムチの素の栄養素を比較
魚類 （かつお類） 加工品 裸節と調味料類 （その他） キムチの素の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 魚類 （かつお類） 加工品 裸節 | 調味料類 （その他） キムチの素 | 差 | 単位 | | 水分 | 22.6 | 58.2 | -35.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 5.3 | -5.3 | g | | たんぱく質 | 71.6 | 5.3 | 66.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 2.1 | 0.8 | 1.3 | g | | コレステロール | 160 | 3 | 157 | mg | | 脂質 | 3.3 | 1 | 2.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.2 | 13 | -12.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.2 | 12.6 | -12.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 1 | 21.6 | -20.6 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 3.6 | -3.6 | g | | 糖アルコール | | 0.1 | -0.1 | g | | 炭水化物 | 0.2 | 26 | -25.8 | g | | 有機酸 | | 1.1 | -1.1 | g | | 灰分 | 2.8 | 9.4 | -6.6 | g | | ナトリウム | 310 | 3600 | -3290 | mg | | カリウム | 780 | 350 | 430 | mg | | カルシウム | 15 | 29 | -14 | mg | | マグネシウム | 76 | 31 | 45 | mg | | リン | 570 | 52 | 518 | mg | | 鉄 | 6.5 | 1.3 | 5.2 | mg | | 亜鉛 | 1.9 | 0.3 | 1.6 | mg | | 銅 | 0.29 | 0.12 | 0.17 | mg | | マンガン | 0.03 | 0.16 | -0.13 | mg | | ヨウ素 | 60 | 1900 | -1840 | μg | | セレン | 240 | 11 | 229 | μg | | クロム | 3 | 18 | -15 | μg | | モリブデン | 2 | 6 | -4 | μg | | レチノール | 10 | 17 | -7 | μg | | α-カロテン | | 100 | -100 | μg | | β-カロテン | | 1500 | -1500 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 940 | -940 | μg | | β-カロテン当量 | | 2100 | -2100 | μg | | レチノール活性当量 | 10 | 190 | -180 | μg | | ビタミンD | 6.7 | 0 | 6.7 | μg | | α-トコフェロール | 1.5 | 2.9 | -1.4 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0.4 | -0.4 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | Tr | 0 | mg | | ビタミンK | 1 | 8 | -7 | μg | | ビタミンB1 | 0.01 | 0.04 | -0.03 | mg | | ビタミンB2 | 0.35 | 0.11 | 0.24 | mg | | ナイアシン | 45 | 1.6 | 43.4 | mg | | ナイアシン当量 | 60 | 1.9 | 58.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.65 | 0.31 | 0.34 | mg | | ビタミンB12 | 16 | 0.2 | 15.8 | μg | | 葉酸 | 14 | 8 | 6 | μg | | パントテン酸 | 0.86 | 0.2 | 0.66 | mg | | ビオチン | 15 | 3.7 | 11.3 | μg | | ビタミンC | | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.8 | 9.3 | -8.5 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |