魚類 (かつお類) 加工品 裸節 とケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしの栄養素を比較

魚類 (かつお類) 加工品 裸節ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (かつお類) 加工品 裸節ケーキ・ペストリー類 ショートケーキ 果実なし単位
水分22.635-12.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.4-6.4 g
たんぱく質71.66.964.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.113.8-11.7 g
コレステロール16014020 mg
脂質3.315.2-11.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.244.6-44.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.241.7-41.5 g
差引き法による利用可能炭水化物143.6-42.6 g
食物繊維総量00.6-0.6 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.242.3-42.1 g
有機酸(Tr)0 g
灰分2.80.62.2 g
ナトリウム310(Tr)310 mg
カリウム78025755 mg
カルシウム15510 mg
マグネシウム76373 mg
リン57014556 mg
6.50.16.4 mg
亜鉛1.90.11.8 mg
0.290.020.27 mg
マンガン0.030.1-0.07 mg
ヨウ素60060 μg
セレン2401239 μg
クロム312 μg
モリブデン26-4 μg
レチノール10130-120 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン28-28 μg
β-クリプトキサンチン4-4 μg
β-カロテン当量28-28 μg
レチノール活性当量1063-53 μg
ビタミンD6.71.45.3 μg
α-トコフェロール1.50.60.9 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK16-5 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.350.150.2 mg
ナイアシン450.244.8 mg
ナイアシン当量601.858.2 mg
ビタミンB60.650.040.61 mg
ビタミンB12160.415.6 μg
葉酸1419-5 μg
パントテン酸0.860.530.33 mg
ビオチン158.56.5 μg
ビタミンC00 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.800.8 g
備考デコレーションケーキを含む(果実などの具材は含まない。) スポンジとクリーム部分のみ 部分割合: スポンジケーキ 3、ホイップクリーム 10
可食部100g当たりの成分です。
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