魚類 (かつお類) 加工品 裸節 と魚類 (たら類) 加工品 でんぶの栄養素を比較

魚類 (かつお類) 加工品 裸節魚類 (たら類) 加工品 でんぶの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (かつお類) 加工品 裸節魚類 (たら類) 加工品 でんぶ単位
水分22.626.9-4.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.1-20.1 g
たんぱく質71.625.546.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.10.61.5 g
コレステロール16013030 mg
脂質3.31.12.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.20.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.20.2 g
差引き法による利用可能炭水化物147.3-46.3 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.241.5-41.3 g
有機酸0 g
灰分2.85-2.2 g
ナトリウム3101600-1290 mg
カリウム780120660 mg
カルシウム15260-245 mg
マグネシウム763145 mg
リン570220350 mg
6.51.35.2 mg
亜鉛1.910.9 mg
0.290.44-0.15 mg
マンガン0.030.19-0.16 mg
ヨウ素6060 μg
セレン240240 μg
クロム33 μg
モリブデン22 μg
レチノール10Tr10 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量10(Tr)10 μg
ビタミンD6.70.56.2 μg
α-トコフェロール1.50.80.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK101 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.350.080.27 mg
ナイアシン451.943.1 mg
ナイアシン当量606.253.8 mg
ビタミンB60.650.040.61 mg
ビタミンB12160.415.6 μg
葉酸1416-2 μg
パントテン酸0.860.150.71 mg
ビオチン1515 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.84.2-3.4 g
備考別名: たら 別名: 茶でんぶ、しょうゆでんぶ 試料: しょうゆ添加品0
可食部100g当たりの成分です。
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