魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし 天ぷら と(もも類) もも 缶詰 液汁の栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし 天ぷら(もも類) もも 缶詰 液汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし 天ぷら(もも類) もも 缶詰 液汁単位
水分54.879.5-24.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.317.3 g
たんぱく質200.319.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.917.9 g
コレステロール58058 mg
脂質18.60.118.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物8.919.5-10.6 g
食物繊維総量0.3-0.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.519.8-14.3 g
有機酸0 g
灰分1.10.30.8 g
ナトリウム62458 mg
カリウム39080310 mg
カルシウム27225 mg
マグネシウム25421 mg
リン2307223 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
0.050.040.01 mg
マンガン0.050.030.02 mg
ヨウ素55 μg
セレン1717 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール404 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン88 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量8Tr8 μg
レチノール活性当量505 μg
ビタミンD5.305.3 μg
α-トコフェロール5.405.4 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール404 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK1919 μg
ビタミンB10.270.010.26 mg
ビタミンB20.130.010.12 mg
ナイアシン7.50.37.2 mg
ナイアシン当量120.411.6 mg
ビタミンB60.510.010.5 mg
ビタミンB123.703.7 μg
葉酸18315 μg
パントテン酸1.1501.15 mg
ビオチン5.75.7 μg
ビタミンC220 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考別名: アトランティックサーモン 切り身 廃棄部位: 皮、小骨 調理による脂質の増減:第1章表13参照別名: 毛桃 内容総量に対する液汁分: 40 % ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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