魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし 天ぷら と(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 濃縮還元ジュースの栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし 天ぷら(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 濃縮還元ジュースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし 天ぷら(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 濃縮還元ジュース単位
水分54.889.3-34.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.30.317 g
たんぱく質200.519.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.9Tr17.9 g
コレステロール58058 mg
脂質18.60.118.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.5-8.5 g
利用可能炭水化物(質量計)8.3-8.3 g
差引き法による利用可能炭水化物8.910.2-1.3 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.59.9-4.4 g
有機酸0 g
灰分1.10.20.9 g
ナトリウム62161 mg
カリウム390110280 mg
カルシウム27621 mg
マグネシウム25916 mg
リン2309221 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛0.4Tr0.4 mg
0.050.020.03 mg
マンガン0.050.030.02 mg
ヨウ素55 μg
セレン1717 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール404 μg
α-カロテン03-3 μg
β-カロテン881-73 μg
β-クリプトキサンチン01100-1100 μg
β-カロテン当量8610-602 μg
レチノール活性当量551-46 μg
ビタミンD5.305.3 μg
α-トコフェロール5.40.25.2 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール404 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK1919 μg
ビタミンB10.270.060.21 mg
ビタミンB20.130.040.09 mg
ナイアシン7.50.27.3 mg
ナイアシン当量120.211.8 mg
ビタミンB60.510.040.47 mg
ビタミンB123.703.7 μg
葉酸1820-2 μg
パントテン酸1.150.260.89 mg
ビオチン5.75.7 μg
ビタミンC230-28 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考別名: アトランティックサーモン 切り身 廃棄部位: 皮、小骨 調理による脂質の増減:第1章表13参照別名:みかん濃縮還元ジュース (100 g:97mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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