魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし 天ぷら と調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレーの栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし 天ぷら調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし 天ぷら調味料類 (トマト加工品類) トマトピューレー単位
水分54.886.9-32.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.31.415.9 g
たんぱく質201.918.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.90.117.8 g
コレステロール58058 mg
脂質18.60.118.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.2-5.2 g
利用可能炭水化物(質量計)5.2-5.2 g
差引き法による利用可能炭水化物8.98.70.2 g
食物繊維総量1.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.59.9-4.4 g
有機酸0 g
灰分1.11.2-0.1 g
ナトリウム621943 mg
カリウム390490-100 mg
カルシウム27198 mg
マグネシウム2527-2 mg
リン23037193 mg
0.30.8-0.5 mg
亜鉛0.40.30.1 mg
0.050.19-0.14 mg
マンガン0.050.19-0.14 mg
ヨウ素505 μg
セレン17116 μg
クロム02-2 μg
モリブデン19-8 μg
レチノール404 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン8630-622 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量8630-622 μg
レチノール活性当量552-47 μg
ビタミンD5.305.3 μg
α-トコフェロール5.42.72.7 mg
β-トコフェロールTr0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール40.33.7 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK19109 μg
ビタミンB10.270.090.18 mg
ビタミンB20.130.070.06 mg
ナイアシン7.51.56 mg
ナイアシン当量121.710.3 mg
ビタミンB60.510.20.31 mg
ビタミンB123.73.7 μg
葉酸1829-11 μg
パントテン酸1.150.470.68 mg
ビオチン5.78.9-3.2 μg
ビタミンC210-8 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.2Tr0.2 g
備考別名: アトランティックサーモン 切り身 廃棄部位: 皮、小骨 調理による脂質の増減:第1章表13参照別名: トマトピューレ 食塩無添加品 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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