魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし ソテー と調味料類 (トマト加工品類) トマトペーストの栄養素を比較
魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし ソテーと調味料類 (トマト加工品類) トマトペーストの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし ソテー | 調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト | 差 | 単位 | | 水分 | 53.2 | 71.3 | -18.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 22.3 | 3.2 | 19.1 | g | | たんぱく質 | 25.8 | 3.8 | 22 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 20 | 0.1 | 19.9 | g | | コレステロール | 78 | 0 | 78 | mg | | 脂質 | 21 | 0.1 | 20.9 | g | | 利用可能炭水化物(単糖当量) | 0.1 | 13.5 | -13.4 | g | | 利用可能炭水化物(質量計) | 0.1 | 13.4 | -13.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 2.8 | 17.9 | -15.1 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 4.7 | -4.7 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 0.1 | 22 | -21.9 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.7 | 2.8 | -1.1 | g | | ナトリウム | 54 | 55 | -1 | mg | | カリウム | 450 | 1100 | -650 | mg | | カルシウム | 7 | 46 | -39 | mg | | マグネシウム | 34 | 64 | -30 | mg | | リン | 300 | 93 | 207 | mg | | 鉄 | 0.3 | 1.6 | -1.3 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | 0.6 | -0.3 | mg | | 銅 | 0.06 | 0.31 | -0.25 | mg | | マンガン | 0.01 | 0.38 | -0.37 | mg | | ヨウ素 | 7 | | 7 | μg | | セレン | 23 | | 23 | μg | | クロム | 0 | | 0 | μg | | モリブデン | Tr | | 0 | μg | | レチノール | 22 | 0 | 22 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 1000 | -1000 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 1000 | -1000 | μg | | レチノール活性当量 | 22 | 85 | -63 | μg | | ビタミンD | 6.6 | 0 | 6.6 | μg | | α-トコフェロール | 6 | 6.2 | -0.2 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0.2 | -0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 2.8 | 0.6 | 2.2 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | ビタミンK | 10 | 18 | -8 | μg | | ビタミンB1 | 0.31 | 0.21 | 0.1 | mg | | ビタミンB2 | 0.13 | 0.14 | -0.01 | mg | | ナイアシン | 9.1 | 3.7 | 5.4 | mg | | ナイアシン当量 | 15 | 4.2 | 10.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.5 | 0.38 | 0.12 | mg | | ビタミンB12 | 7.9 | | 7.9 | μg | | 葉酸 | 24 | 42 | -18 | μg | | パントテン酸 | 1.56 | 0.95 | 0.61 | mg | | ビオチン | 7.8 | | 7.8 | μg | | ビタミンC | 2 | 15 | -13 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 0.1 | 0 | g | | 備考 | 別名: アトランティックサーモン
切り身
廃棄部位: 皮、小骨
植物油(なたね油)
調理による脂質の増減:第1章表14参照 | 食塩無添加品 | 0 | | 可食部100g当たりの成分です。 |