魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし 電子レンジ調理 と調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢の栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし 電子レンジ調理調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし 電子レンジ調理調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢単位
水分60.260.5-0.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.52.316.2 g
たんぱく質22.7319.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量15.73.312.4 g
コレステロール70070 mg
脂質16.53.413.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.120.5-20.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.119.6-19.5 g
差引き法による利用可能炭水化物3.925.2-21.3 g
食物繊維総量0(Tr)0 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.124.8-24.7 g
有機酸2-2 g
灰分1.65.8-4.2 g
ナトリウム472200-2153 mg
カリウム400160240 mg
カルシウム612-6 mg
マグネシウム30282 mg
リン27069201 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.30.4-0.1 mg
0.070.010.06 mg
マンガン0.010.47-0.46 mg
ヨウ素7(Tr)7 μg
セレン24420 μg
クロム01-1 μg
モリブデンTr20-20 μg
レチノール22022 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量22022 μg
ビタミンD6.406.4 μg
α-トコフェロール3.1(Tr)3.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.5-1.5 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.290.020.27 mg
ビタミンB20.110.070.04 mg
ナイアシン7.20.66.6 mg
ナイアシン当量121.110.9 mg
ビタミンB60.580.080.5 mg
ビタミンB129.70.19.6 μg
葉酸21138 μg
パントテン酸1.120.220.9 mg
ビオチン6.84.91.9 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0.8-0.8 g
食塩相当量0.15.5-5.4 g
備考別名: アトランティックサーモン 切り身 廃棄部位: 皮、小骨材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが20
可食部100g当たりの成分です。
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