魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし 電子レンジ調理 と調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用の栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし 電子レンジ調理調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし 電子レンジ調理調味料類 (調味ソース類) すし酢 巻き寿司・箱寿司用単位
水分60.264.1-3.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.518.5 g
たんぱく質22.70.122.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量15.715.7 g
コレステロール70070 mg
脂質16.5016.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.119.2-19.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.118.3-18.2 g
差引き法による利用可能炭水化物3.923.8-19.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.123.8-23.7 g
有機酸3.2-3.2 g
灰分1.68.7-7.1 g
ナトリウム473400-3353 mg
カリウム40021379 mg
カルシウム642 mg
マグネシウム30624 mg
リン27011259 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.07(Tr)0.07 mg
マンガン0.0100.01 mg
ヨウ素707 μg
セレン24024 μg
クロム01-1 μg
モリブデンTr3-3 μg
レチノール22022 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量22022 μg
ビタミンD6.406.4 μg
α-トコフェロール3.103.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.290.010.28 mg
ビタミンB20.110.010.1 mg
ナイアシン7.20.27 mg
ナイアシン当量120.211.8 mg
ビタミンB60.580.010.57 mg
ビタミンB129.70.19.6 μg
葉酸21021 μg
パントテン酸1.120.061.06 mg
ビオチン6.80.36.5 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.18.6-8.5 g
備考別名: アトランティックサーモン 切り身 廃棄部位: 皮、小骨材料割合:米酢12、上白糖3、食塩1.40
可食部100g当たりの成分です。
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