魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし 電子レンジ調理 と和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入りの栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし 電子レンジ調理和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし 電子レンジ調理和生菓子・和半生菓子類 今川焼 カスタードクリーム入り単位
水分60.245.514.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.54.314.2 g
たんぱく質22.74.718 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量15.72.313.4 g
コレステロール70628 mg
脂質16.52.613.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.149.2-49.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.145.7-45.6 g
差引き法による利用可能炭水化物3.946.5-42.6 g
食物繊維総量00.9-0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.146.7-46.6 g
有機酸0 g
灰分1.60.51.1 g
ナトリウム4751-4 mg
カリウム40085315 mg
カルシウム635-29 mg
マグネシウム30525 mg
リン27050220 mg
0.30.20.1 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.070.040.03 mg
マンガン0.010.15-0.14 mg
ヨウ素752 μg
セレン24420 μg
クロム01-1 μg
モリブデンTr5-5 μg
レチノール2238-16 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量22211 μg
ビタミンD6.40.65.8 μg
α-トコフェロール3.10.32.8 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK725 μg
ビタミンB10.290.050.24 mg
ビタミンB20.110.070.04 mg
ナイアシン7.20.27 mg
ナイアシン当量12111 mg
ビタミンB60.580.030.55 mg
ビタミンB129.70.19.6 μg
葉酸211110 μg
パントテン酸1.120.430.69 mg
ビオチン6.82.64.2 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考別名: アトランティックサーモン 切り身 廃棄部位: 皮、小骨カスタードクリーム入り 部分割合: 皮 2、あん 10
可食部100g当たりの成分です。
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