魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし 水煮 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし 水煮大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし 水煮大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉単位
水分58.72.356.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.117.21.9 g
たんぱく質22.718.34.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.812.34.5 g
コレステロール75075 mg
脂質17.912.95 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.155.7-55.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.151.4-51.3 g
差引き法による利用可能炭水化物456.6-52.6 g
食物繊維総量09-9 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.163.9-63.8 g
有機酸0 g
灰分1.42.6-1.2 g
ナトリウム39138 mg
カリウム3501000-650 mg
カルシウム597-92 mg
マグネシウム28130-102 mg
リン240330-90 mg
0.34-3.7 mg
亜鉛0.32-1.7 mg
0.050.57-0.52 mg
マンガン0.011.38-1.37 mg
ヨウ素505 μg
セレン21219 μg
クロム06-6 μg
モリブデン0190-190 μg
レチノール16016 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン0(Tr)0 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量16016 μg
ビタミンD707 μg
α-トコフェロール4.70.93.8 mg
β-トコフェロール00.6-0.6 mg
γ-トコフェロール05.7-5.7 mg
δ-トコフェロール04.3-4.3 mg
ビタミンK813-5 μg
ビタミンB10.270.040.23 mg
ビタミンB20.10.12-0.02 mg
ナイアシン6.51.15.4 mg
ナイアシン当量114.26.8 mg
ビタミンB60.550.260.29 mg
ビタミンB127.507.5 μg
葉酸17110-93 μg
パントテン酸1.250.510.74 mg
ビオチン5.916-10.1 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名: アトランティックサーモン 切り身 廃棄部位: 皮、小骨原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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