魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし 水煮 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の栄養素を比較
魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし 水煮と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし 水煮 | 大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉 | 差 | 単位 | | 水分 | 58.7 | 2.3 | 56.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 19.1 | 17.2 | 1.9 | g | | たんぱく質 | 22.7 | 18.3 | 4.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 16.8 | 12.3 | 4.5 | g | | コレステロール | 75 | 0 | 75 | mg | | 脂質 | 17.9 | 12.9 | 5 | g | | 利用可能炭水化物(単糖当量) | 0.1 | 55.7 | -55.6 | g | | 利用可能炭水化物(質量計) | 0.1 | 51.4 | -51.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 4 | 56.6 | -52.6 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 9 | -9 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 0.1 | 63.9 | -63.8 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.4 | 2.6 | -1.2 | g | | ナトリウム | 39 | 1 | 38 | mg | | カリウム | 350 | 1000 | -650 | mg | | カルシウム | 5 | 97 | -92 | mg | | マグネシウム | 28 | 130 | -102 | mg | | リン | 240 | 330 | -90 | mg | | 鉄 | 0.3 | 4 | -3.7 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | 2 | -1.7 | mg | | 銅 | 0.05 | 0.57 | -0.52 | mg | | マンガン | 0.01 | 1.38 | -1.37 | mg | | ヨウ素 | 5 | 0 | 5 | μg | | セレン | 21 | 2 | 19 | μg | | クロム | 0 | 6 | -6 | μg | | モリブデン | 0 | 190 | -190 | μg | | レチノール | 16 | 0 | 16 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 2 | -2 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | (Tr) | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 2 | -2 | μg | | レチノール活性当量 | 16 | 0 | 16 | μg | | ビタミンD | 7 | 0 | 7 | μg | | α-トコフェロール | 4.7 | 0.9 | 3.8 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.6 | -0.6 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 5.7 | -5.7 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 4.3 | -4.3 | mg | | ビタミンK | 8 | 13 | -5 | μg | | ビタミンB1 | 0.27 | 0.04 | 0.23 | mg | | ビタミンB2 | 0.1 | 0.12 | -0.02 | mg | | ナイアシン | 6.5 | 1.1 | 5.4 | mg | | ナイアシン当量 | 11 | 4.2 | 6.8 | mg | | ビタミンB6 | 0.55 | 0.26 | 0.29 | mg | | ビタミンB12 | 7.5 | 0 | 7.5 | μg | | 葉酸 | 17 | 110 | -93 | μg | | パントテン酸 | 1.25 | 0.51 | 0.74 | mg | | ビオチン | 5.9 | 16 | -10.1 | μg | | ビタミンC | 2 | 0 | 2 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 0 | 0.1 | g | | 備考 | 別名: アトランティックサーモン
切り身
廃棄部位: 皮、小骨 | 原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖1 | 0 | | 可食部100g当たりの成分です。 |