魚類 （鮭・ます類） たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし 水煮 とその他 酵母 パン酵母 圧搾の栄養素を比較
魚類 （鮭・ます類） たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし 水煮とその他 酵母 パン酵母 圧搾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 魚類 （鮭・ます類） たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮なし 水煮 | その他 酵母 パン酵母 圧搾 | 差 | 単位 | | 水分 | 58.7 | 68.1 | -9.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 19.1 | 13.1 | 6 | g | | たんぱく質 | 22.7 | 16.5 | 6.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 16.8 | 1.1 | 15.7 | g | | コレステロール | 75 | 0 | 75 | mg | | 脂質 | 17.9 | 1.5 | 16.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0.1 | 2.6 | -2.5 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0.1 | 2.5 | -2.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 4 | 5.6 | -1.6 | g | | 食物繊維総量 | 0 | 10.3 | -10.3 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 0.1 | 12.1 | -12 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1.4 | 1.8 | -0.4 | g | | ナトリウム | 39 | 39 | 0 | mg | | カリウム | 350 | 620 | -270 | mg | | カルシウム | 5 | 16 | -11 | mg | | マグネシウム | 28 | 37 | -9 | mg | | リン | 240 | 360 | -120 | mg | | 鉄 | 0.3 | 2.2 | -1.9 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | 7.8 | -7.5 | mg | | 銅 | 0.05 | 0.36 | -0.31 | mg | | マンガン | 0.01 | 0.19 | -0.18 | mg | | ヨウ素 | 5 | Tr | 5 | μg | | セレン | 21 | 2 | 19 | μg | | クロム | 0 | 1 | -1 | μg | | モリブデン | 0 | Tr | 0 | μg | | レチノール | 16 | 0 | 16 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 4 | -4 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 4 | -4 | μg | | レチノール活性当量 | 16 | Tr | 16 | μg | | ビタミンD | 7 | 1.6 | 5.4 | μg | | α-トコフェロール | 4.7 | Tr | 4.7 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 8 | 0 | 8 | μg | | ビタミンB1 | 0.27 | 2.21 | -1.94 | mg | | ビタミンB2 | 0.1 | 1.78 | -1.68 | mg | | ナイアシン | 6.5 | 23 | -16.5 | mg | | ナイアシン当量 | 11 | 27 | -16 | mg | | ビタミンB6 | 0.55 | 0.59 | -0.04 | mg | | ビタミンB12 | 7.5 | 0 | 7.5 | μg | | 葉酸 | 17 | 1900 | -1883 | μg | | パントテン酸 | 1.25 | 2.29 | -1.04 | mg | | ビオチン | 5.9 | 99 | -93.1 | μg | | ビタミンC | 2 | 0 | 2 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 0.1 | 0 | g | | 備考 | 別名： アトランティックサーモン
切り身
廃棄部位： 皮、小骨 | 別名： イースト | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |