魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 天ぷら と調味料類 (調味ソース類) エビチリの素の栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 天ぷら調味料類 (調味ソース類) エビチリの素の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 天ぷら調味料類 (調味ソース類) エビチリの素単位
水分52.685.8-33.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.20.817.4 g
たんぱく質211.219.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.51.318.2 g
コレステロール6565 mg
脂質20.11.418.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.8-7.8 g
利用可能炭水化物(質量計)7.5-7.5 g
差引き法による利用可能炭水化物8.59.2-0.7 g
食物繊維総量0.6-0.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.19.5-4.4 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分1.22-0.8 g
ナトリウム66680-614 mg
カリウム410150260 mg
カルシウム27819 mg
マグネシウム261016 mg
リン24045195 mg
0.40.30.1 mg
亜鉛0.50.10.4 mg
0.050.030.02 mg
マンガン0.050.22-0.17 mg
ヨウ素505 μg
セレン18117 μg
クロム01-1 μg
モリブデン12-1 μg
レチノール55 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン8150-142 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量8150-142 μg
レチノール活性当量613-7 μg
ビタミンD5.605.6 μg
α-トコフェロール5.70.65.1 mg
β-トコフェロールTr(Tr)0 mg
γ-トコフェロール4.30.83.5 mg
δ-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
ビタミンK19316 μg
ビタミンB10.270.140.13 mg
ビタミンB20.140.040.1 mg
ナイアシン7.51.36.2 mg
ナイアシン当量121.510.5 mg
ビタミンB60.450.10.35 mg
ビタミンB124.204.2 μg
葉酸23518 μg
パントテン酸1.260.280.98 mg
ビオチン6.10.75.4 μg
ビタミンC211 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.21.8-1.6 g
備考別名: アトランティックサーモン 切り身 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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