魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 天ぷら と調味料類 (トマト加工品類) トマトペーストの栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 天ぷら調味料類 (トマト加工品類) トマトペーストの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 天ぷら調味料類 (トマト加工品類) トマトペースト単位
水分52.671.3-18.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.23.215 g
たんぱく質213.817.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.50.119.4 g
コレステロール65065 mg
脂質20.10.120 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.5-13.5 g
利用可能炭水化物(質量計)13.4-13.4 g
差引き法による利用可能炭水化物8.517.9-9.4 g
食物繊維総量4.7-4.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物5.122-16.9 g
有機酸0 g
灰分1.22.8-1.6 g
ナトリウム665511 mg
カリウム4101100-690 mg
カルシウム2746-19 mg
マグネシウム2664-38 mg
リン24093147 mg
0.41.6-1.2 mg
亜鉛0.50.6-0.1 mg
0.050.31-0.26 mg
マンガン0.050.38-0.33 mg
ヨウ素55 μg
セレン1818 μg
クロム00 μg
モリブデン11 μg
レチノール505 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン81000-992 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量81000-992 μg
レチノール活性当量685-79 μg
ビタミンD5.605.6 μg
α-トコフェロール5.76.2-0.5 mg
β-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール4.30.63.7 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK19181 μg
ビタミンB10.270.210.06 mg
ビタミンB20.140.140 mg
ナイアシン7.53.73.8 mg
ナイアシン当量124.27.8 mg
ビタミンB60.450.380.07 mg
ビタミンB124.24.2 μg
葉酸2342-19 μg
パントテン酸1.260.950.31 mg
ビオチン6.16.1 μg
ビタミンC215-13 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.10.1 g
備考別名: アトランティックサーモン 切り身 調理による脂質の増減:第1章表13参照食塩無添加品0
可食部100g当たりの成分です。
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