魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 天ぷら とビスケット類 ビスケット ソフトビスケットの栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 天ぷらビスケット類 ビスケット ソフトビスケットの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 天ぷらビスケット類 ビスケット ソフトビスケット単位
水分52.63.249.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.25.213 g
たんぱく質215.715.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.523.9-4.4 g
コレステロール65587 mg
脂質20.127.6-7.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)72.6-72.6 g
利用可能炭水化物(質量計)67-67 g
差引き法による利用可能炭水化物8.565.4-56.9 g
食物繊維総量1.4-1.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物5.162.6-57.5 g
有機酸Tr0 g
灰分1.20.90.3 g
ナトリウム66220-154 mg
カリウム410110300 mg
カルシウム27207 mg
マグネシウム261214 mg
リン24066174 mg
0.40.5-0.1 mg
亜鉛0.50.40.1 mg
0.050.08-0.03 mg
マンガン0.050.33-0.28 mg
ヨウ素532 μg
セレン18414 μg
クロム01-1 μg
モリブデン19-8 μg
レチノール5130-125 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン8180-172 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量8180-172 μg
レチノール活性当量6150-144 μg
ビタミンD5.6Tr5.6 μg
α-トコフェロール5.72.23.5 mg
β-トコフェロールTr0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール4.31.72.6 mg
δ-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
ビタミンK19613 μg
ビタミンB10.270.060.21 mg
ビタミンB20.140.050.09 mg
ナイアシン7.50.66.9 mg
ナイアシン当量121.810.2 mg
ビタミンB60.450.040.41 mg
ビタミンB124.24.2 μg
葉酸23716 μg
パントテン酸1.260.450.81 mg
ビオチン6.12.33.8 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.6-0.4 g
備考別名: アトランティックサーモン 切り身 調理による脂質の増減:第1章表13参照クッキーを含む0
可食部100g当たりの成分です。
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