魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 電子レンジ調理 と調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢の栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 電子レンジ調理調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 電子レンジ調理調味料類 (調味ソース類) 中華風合わせ酢単位
水分61.260.50.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質192.316.7 g
たんぱく質22.9319.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.83.311.5 g
コレステロール72072 mg
脂質15.43.412 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.120.5-20.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.119.6-19.5 g
差引き法による利用可能炭水化物3.525.2-21.7 g
食物繊維総量0(Tr)0 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.124.8-24.7 g
有機酸2-2 g
灰分1.55.8-4.3 g
ナトリウム472200-2153 mg
カリウム380160220 mg
カルシウム812-4 mg
マグネシウム29281 mg
リン26069191 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.30.4-0.1 mg
0.060.010.05 mg
マンガン0.010.47-0.46 mg
ヨウ素7(Tr)7 μg
セレン23419 μg
クロムTr1-1 μg
モリブデンTr20-20 μg
レチノール18018 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量18018 μg
ビタミンD6.106.1 μg
α-トコフェロール2.9(Tr)2.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.5-1.5 mg
δ-トコフェロール0(Tr)0 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.290.020.27 mg
ビタミンB20.110.070.04 mg
ナイアシン7.50.66.9 mg
ナイアシン当量121.110.9 mg
ビタミンB60.610.080.53 mg
ビタミンB128.90.18.8 μg
葉酸17134 μg
パントテン酸1.240.221.02 mg
ビオチン6.54.91.6 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0.8-0.8 g
食塩相当量0.15.5-5.4 g
備考別名: アトランティックサーモン 切り身材料割合:こいくちしょうゆ45、米酢45、砂糖22.5、ごま油4、しょうが20
可食部100g当たりの成分です。
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