魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 電子レンジ調理 と調味料類 (食酢類) 米酢の栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 電子レンジ調理調味料類 (食酢類) 米酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 電子レンジ調理調味料類 (食酢類) 米酢単位
水分61.287.9-26.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1919 g
たんぱく質22.90.222.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.814.8 g
コレステロール72072 mg
脂質15.4015.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物3.57.4-3.9 g
食物繊維総量000 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.17.4-7.3 g
有機酸4.4-4.4 g
灰分1.50.11.4 g
ナトリウム471235 mg
カリウム38016364 mg
カルシウム826 mg
マグネシウム29623 mg
リン26015245 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛0.30.20.1 mg
0.06Tr0.06 mg
マンガン0.010.01 mg
ヨウ素707 μg
セレン23Tr23 μg
クロムTr1-1 μg
モリブデンTr4-4 μg
レチノール18018 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量18018 μg
ビタミンD6.106.1 μg
α-トコフェロール2.92.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.290.010.28 mg
ビタミンB20.110.010.1 mg
ナイアシン7.50.37.2 mg
ナイアシン当量120.311.7 mg
ビタミンB60.610.020.59 mg
ビタミンB128.90.18.8 μg
葉酸17017 μg
パントテン酸1.240.081.16 mg
ビオチン6.50.46.1 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名: アトランティックサーモン 切り身(100 g:100mL、100 mL:100g)0
可食部100g当たりの成分です。
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