魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 水煮 と(だいこん類) 漬物 福神漬の栄養素を比較

魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 水煮(だいこん類) 漬物 福神漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分魚類 (鮭・ます類) たいせいようさけ(アトランティックサーモン) 養殖 皮つき 水煮(だいこん類) 漬物 福神漬単位
水分58.658.60 g
アミノ酸組成によるたんぱく質19.819.8 g
たんぱく質22.52.719.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量17.417.4 g
コレステロール82082 mg
脂質18.40.118.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.10.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.10.1 g
差引き法による利用可能炭水化物2.829.4-26.6 g
食物繊維総量03.9-3.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.133.3-33.2 g
有機酸0 g
灰分1.45.3-3.9 g
ナトリウム402000-1960 mg
カリウム330100230 mg
カルシウム1236-24 mg
マグネシウム271314 mg
リン23029201 mg
0.31.3-1 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
0.050.050 mg
マンガン0.010.15-0.14 mg
ヨウ素550 μg
セレン20317 μg
クロム02-2 μg
モリブデンTr12-12 μg
レチノール15015 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン0100-100 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0100-100 μg
レチノール活性当量1587 μg
ビタミンD7.507.5 μg
α-トコフェロール4.90.14.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK871 μg
ビタミンB10.260.020.24 mg
ビタミンB20.10.10 mg
ナイアシン6.206.2 mg
ナイアシン当量110.510.5 mg
ビタミンB60.500.5 mg
ビタミンB127.307.3 μg
葉酸17314 μg
パントテン酸1.1601.16 mg
ビオチン5.71.14.6 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.15.1-5 g
備考別名: アトランティックサーモン 切り身原材料: だいこん、なす、なたまめ、れんこん、しょうが等 市販品の調味液を除去したもの0
可食部100g当たりの成分です。
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